Alívio de dores, melhora da postura e fortalecimento com acompanhamento personalizado em turmas reduzidas.
Escolha abaixo a opção que mais combina com o que você deseja melhorar no seu corpo, na sua saúde e na sua rotina
Aulas com acompanhamento de fisioterapeutas para quem busca mais força, mobilidade, postura e bem-estar
Aulas dinâmicas no aparelho mais versátil do método, com foco em força, condicionamento e evolução do corpo
Atendimento customizado para dores, lesões e limitações de movimento
Cuidado especializado para a saúde íntima feminina, gestação, puerpério e disfunções pélvicas
Sessões voltadas ao alívio de tensões, rigidez muscular e desconfortos
Veja abaixo os serviços disponíveis em cada unidade e fale diretamente com a equipe certa pelo WhatsApp
Rua Padre Chico, 335
Serviços Disponíveis: Reformer Pilates, Studio Pilates, Fisioterapia Ortopédica e Liberação Miofascial
Rua Aurélia, 631
Serviços Disponíveis: Studio Pilates, Fisioterapia Ortopédica, Fisio Pélvica e Liberação Miofascial
Profissionais qualificados para guiar sua evolução com critérios técnicos
Cuidados adaptados aos seus objetivos e necessidades
Ambiente pensado para seu conforto, leveza e bem-estar
Adquira confiança e cosistência para viver melhor
Publicado em Anna CastroTrustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google. Muita atenção ao cliente, fácil comunicação, terapias excelentes e aulas de pilates dinâmicas, com atenção ao aluno, com ótimo custo benefício. O grande diferencial da Nest é que cada aluno tem um exercício diferente na aula, personalizado para as limitações e necessidades individuais. Diferente de outros estabelecimentos, que colocam vários alunos na mesma aula e passam o mesmo exercício, ignorando as especificadas de cada um.Publicado em Karen StankTrustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google. 🌿 "Cada sessão de fisioterapia e pilates na Nest é um verdadeiro presente para o meu corpo e minha mente! 🌟 Profissionais dedicadas e ambiente acolhedor fazem toda a diferença. Recomendo de coração! 💚 #bemestar #cuidado" 🌿Publicado em Fabio AurélioTrustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google. Local muito limpo, equipamentos novos, instrutoras excelentes, atmosfera agradável. Recomendo muito, estou evoluindo e deixando as dores nas costas no passado. Espero ficar muito tempo com vocês!Publicado em Raquel Rossetto MachadoTrustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google. Voltei a fazer atividade física após 12 anos e o Pilates foi minha escolha pois já havia praticado e sabia que conseguiria recuperar mobilidade e força. A equipe da Nest tem sido maravilhosa, com profissionais super competentes e atentas às minhas limitações e necessidades, espaço físico acolhedor e um astral sempre positivo, recomendo de olhos fechados essa experiência.Publicado em Andre SantosTrustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google. No Nest, cada detalhe é cuidadosamente pensado para proporcionar uma experiência de pilates única e agradável. O ambiente é convidativo e tranquilo, ideal para quem busca um espaço para se desconectar do estresse diário e focar no bem-estar. O atendimento é excepcional, com uma equipe sempre disposta a ajudar e oferecer suporte. As instrutoras são profissionais altamente qualificadas, que adaptam os exercícios às necessidades individuais, garantindo resultados eficientes e seguros. Frequentar o Estúdio Nest é uma excelente escolha para quem valoriza a qualidade e o cuidado na prática do pilates.Publicado em Ricardo MiguelTrustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google. Excelentes profissionais, os professores/fisioterapeutas customizam as aulas por alunos e suas condições num perfeito balanço de seriedade e descontração. Cada aula uma verdadeira obra de arte. A Sala sempre impecavelmente limpa e organizada. É uma hora do dia garantida que seu objetivo será alcançado.Publicado em Mari KatoTrustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google. Atendimento incrível Professora maravilhosa Profissional incrível Indico muito ♥️♥️♥️
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